Boeken en links

Je vindt hier een overzicht van boeken, links en video’s over gezonde voeding

Boeken over voeding & hormonen:

* Hormoonbalans voor vrouwen.  Auteurs:  Ir. Ralph Moorman en DRS Barbara Havenith

* Hormoonbalans dieet. Auteur: Ir. Ralph Moorman

*Boodschappen coach. Auteur: Ir. Ralph Moorman

* Het energieke vrouwen voedingscompas. Auteur: Marjolein Dubbers

* Op weg naar meer energie. Auteur Rineke Dijkinga

* Oergondisch genieten. Auteurs: Pia Penders & Yvonne van Stigt

* Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. Auteur Pascale Naessens

*De kruidenbijbel. Auteur: Caroline Foly, Jill Nice, Marcus A. Webb

*Super-granen & zaden. Auteur: Amy Ruth Finegold

*Voor gezond eten en afvallen zonder dieet. Auteurs: drs Richard de Leth en Jolanda Dorenbos

Wanneer je lichaam erg gevoelig wordt en snel ontstekingen heeft, in gewrichten, huid, ogen, luchtwegen, dan is het Ph van het lichaam te laag, het lichaam is te zuur, door verkeerde voeding.

Het is dan belangrijk hier door middel van veranderingen in de voeding, zure – base thee, zure – base bad, hier verbetering in te krijgen.

Onderstaande boek geeft hierin tips en recepten.

Boek over zure – base balans voeding:

Het zure-base evenwicht. Auteur Dr Eva-Maria Kraske

Boeken over aanpak diabetes:

* Lichter. Auteur: Cortvriend

* Hoe word je 100. Auteur: Cortvriend

Boek over E-nummers

*E=Eetbaar. Auteur: Dr. J. Kamsteeg


Websites voor begeleiding anders koken diabetes

www.ziektevrijleven.nl

www.keerdiabetesom.nl
Programma ontwikkeld door diabetoloog/ professor Hanno Pijl verbonden aan het LUMC. Het is een 2 jarige begeleiding van mensen met ouderdom diabetes, dit wordt vergoed door zorgverzekeraars. Het is begeleiding in voeding en levensstijl.

Websites over vaccinatie

www.nvkp.nl
Vereniging voor kritisch prikken

www.farmacotherapeutischkompas.nl
Over bijwerkingen van vaccinaties

Video’s over hersenfuncties, bewegen en geheugen

Gaat je geheugen kapot, als je teveel voor je computer hangt

Wat gebeurt er in je hersenen als je muziek luistert?
Prof. Erik Scherder vertelt hier op een leuke begrijpelijke manier hoe muziek op ons brein werkt.

Waarom zouden ouderen vaker moeten hardlopen?

Waarom vernietigt vanillevla onze hersenen?
Hoe belangrijk is het voor demente mensen om hun eten te blijven kauwen.

Bovenstaande lezingen worden gegeven door prof. Erik Scherder, hij is neuropsycholoog en kan in begrijpelijke taal en met humor uitleg geven over deze thema’s.